УКИиК

    24 октября в УКИиК им. С. Низаметдинова прошла профилактическая встреча с обучающимися на тему «Формирование психологической устойчивости».

    Педагог-психолог Центра социально-психологической помощи Диана Губайдуллина акцентировала внимание студентов на состоянии организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов.

    Стрессоустойчивость — пожалуй, одно из основных качеств в наше время, когда ты идёшь во взрослую жизнь. Несмотря на обилие информации в интернете, подростки и молодёжь не всегда знают, как себя вести в той или иной сложной ситуации, и как правильно выходить из неё без ущерба для психики.

    Во время беседы специалист говорила о том, откуда берутся стрессовые ситуации и нестабильная психика, как выходят из этого подростки, в чём их ошибки, вместе с ребятами искали причины девиантного поведения, рассказывали о последствиях и дальнейшего сопровождение подростка для искоренения проблемы. Диана Ваисовна привела примеры самых простых общедоступных методов выхода из стрессовой ситуации. Встреча завершилась анонимным анкетированием по выявлению проблем.

    ☎ Напоминаем телефон и адрес Центра социально-психологической помощи:
ул. Ленина 4, каб. 30, 31, 32. Тел.: 6-25-28.
#УКИиК