УКИиК

     20 октября в Учалинском колледже искусств и культуры им.С.Низаметдина сотрудник городской Центральной библиотеки  Л.С. Трифонова   провела занятие на тему «Энергетические напитки: польза или вред?» с обучающимися 1 и 2 курса. Энергетические напитки или так называемые энергетики стали очень популярными, особенно в молодежной среде.

   Пара глотков напитка – и сон как рукой снимает. Но так ли это на самом деле и откуда берется магическая энергия? В ходе беседы с ребятами, прошедшей в формате «вопрос» — «ответ», студенты совместно с Лидией Сергеевной подробно рассмотрели, из чего состоят энергетики, в чем их польза, кто обычно их употребляет и кому этого делать категорически нельзя. Особое внимание уделено вопросу влияния энергетических напитков на молодой организм, какие побочные эффекты могут быть при употреблении энергетических напитков, и стоит ли их вообще принимать. Как полезная альтернатива энергетическим напиткам молодым людям были рекомендованы рецепты повышающие работоспособность и поднимающие настроение. Для наглядности была продемонстрирована презентация и показаны видеофрагменты репортажей о проблеме употребления молодежью энергетиков, призывающие их остановиться и задуматься о своем здоровье. В завершении мероприятия были розданы буклеты.